Recentes estudos vêm
investigando um possível mecanismo através do qual o HMB pode estimular a
síntese de proteínas.
Por ser um metabolito da leucina, O HMB foi capaz de
ativar a síntese de proteínas através de um mecanismo similar à leucina . Este
aminiácido parece estimular a síntese de proteínas através da ativação de
mammalian target of rapamysin (mTOR )uma proteína quináse relacionada a regular
a síntese de proteínas ao nível de iniciação da tradução gênica .
-O papel do HMB em atenuar a via Ub (Ubiquitina) -
Ação na via-Ub – Ubiquitina-proteassoma proteolíticas: É uma via que utiliza
muito ATP (energia) e quando acionada provocam processos catabólicos podendo
levar a caquexia. Essa via m-TOR estimula a síntese proteica agindo diretamente
no DNA celular. Geralmente a atividade da via-Ub é aumentada em condições de
estresse intenso como câncer, fome, exercício físico etc. Não sabe-se a real
ação do HMB nessa via, mas há estudos que comprovem que a suplementação de HMB
ajuda a inibir a ativação dessa via.
-Ação como precursor de HMG-CoA: O HmB é precursor do
HMB-CoA redutase que é uma enzima responsável pela conversão do HMG-CoA em
Ácido Mevalônico que é um substrato que dará origem ao colesterol. O Colesterol
é um componente importante para a recuperação celular. Quando treinamos e
danificamos as células musculares é necessário estabilizar o sarcolema – parte
integrante do músculos, o colesterol ajuda nessa estabilização. A falta de
colesterol na reparação muscular pode causar necrose (morte) das células
musculares.
- Ação na via m-TOR: Essa via m-TOR estimula a síntese
protéica agindo diretamente no DNA celular. O aumento intracelular da leucina
promove ativação da m-TOR que inibe a autofagia e estimula a Transcrição,
Translação do RNAm, Biossíntese dos ribossomos, Proliferação celular,
Organização Citoesquelética, tudo para favorecer o crescimento celular igual ao
estímulo de síntese de proteínas e consequentemente HIPERTROFIA MUSCULAR!
A suplementação de HMB é indicada para fornecer
quLantidades necessárias de HMG-CoA para a síntese de colesterol e a subsequente
reparação de membrana durante os períodos de estresse muscular aumentado. A
principal propriedade do HMB é ser anti-catabólico. O que é muito importante
segundo o ACSM – American College of Sports Medicine, relata que esta
propriedade é o que garante o ganho de massa muscular.
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